Info & News

Information about food and nutrition, shining light on new insights, separation fact from fiction, always chosing the healthiest option.

7x Healthy AH To Go Snacks

pecan-pie-ah-to-go-snack-wholefoods

(NL) Je bent onderweg met de trein en krijgt ineens ontzettende honger. Met je gezonde lifestyle zie je een kleffe kaassouflé niet zo zitten. Gelukkig hoeft dat ook niet. Ik geef je 7 tips voor gezonde snacks voor onderweg die voor het grijpen liggen bij de AH To Go.

Read More »

Detoxing Useful? My Thoughts

Detoxing; is it useful or not? I had a conversation about it with a friend. She wants to do a detox treatment for an internal cleanse, better skin and of weight loss. I gave her my honest opinion on what I think about detox treatments.

Read More »