[dropcap]Y[/dropcap]esterday I was craving for something sweet and crunchy. So I decided to make myself very healthy, clean, guilt-free, filled chocolate bonbons. I ate them all at once; so good!!

They certainly are good, since these chocolate bonbons are filled with super foods. Taking one bonbon with your cup of tea is good … taking three of them is even better, ‘cause they don’t go straight to your ass and will only make you healthier and prettier!

Here’s the recipe for my crunchy bonbons, filled with raw cacao nibs, nuts, almond butter and covered with shredded coconut.

 

 

 

 

Guilt-free superfood filled chocolate bonbons 

 

Prep time: 10 minutes

Waiting time: 20 minutes

Servings: 8                                  

             

Ingredients 

  • 4 tbs shredded coconut
  • 2 tbs almondbutter
  • 1 handful of chopped, unsalted, unroasted nuts of choice
  • 2 tbs raw cacao nibs
  • 1 tbs hemp seeds
  • water
 
 
 
 

Directions

1. Mix the nuts, cacao, hemp seeds and almondbutter until the mixture becomes well blended.

2. Form into balls with a desirable diameter with your hands.

3. If nessecairy: add water.

4. Roll the balls through the shredded coconut.

5. Leave in the fridge for about 20 minutes.

 

Voila: ready to enjoy! Serve with tea.

 

 


Amount Per Serving (per bonbon)

Calories: 83 | Total Fat: 7.6g | Total Carbs: 2.7g | Total Protein: 2.7g | Total Fiber: 21.1g

 

 

 

Angela

Over auteur

Hoi! Ik ben Angela; meisje-van-30-en-nog-iets, vrouw van, mama van een dreumesjongen en een nu ECHTE #fitchick. Model, diginerd, foto- & filmhobbyist. Van origine MSc in Communicatie gespecialiseerd in gezondheidsvoorlichting.

'Great' staat niet voor schoonheidsidealen, maar voor alles waartoe ons oprecht prachtige lijf en mind in staat zijn.

Op deze blog schrijf ik over alles wat ik het delen waard vind. Ga je gang en kijk lekker rond. Aarzel niet om jouw mening of reactie te delen onder mijn blogs; vind ik alleen maar leuk!

Lees ook: