Recepten

Lekkere, 100% model-proof recepten die jou helpen gezond te blijven. Door je lichaam optimaal te voeden, zie je dat als cadeautje aan de buitenkant.

Gezondere Chocolade-Marsepeinbonbons

healthified chocolate marzipan bonbon recipe

Hap, slik, weg. Hap, slik, weg. Hap, slik, weg. Zo ging het gisteravond op de bank met deze appetijtelijke marsepein-chocoladeballen: op voordat mijn lief en ik het door hadden. Logisch, want ze zijn guilt-free en gezonder dan de chocolademarsepein die je in de winkel koopt. Gelukkig zijn ze easy peasy om te maken, want je gebruikt maar 4 ingrediënten. Lees snel verder voor het recept!

Read More »

6 Tips voor Skinny Feestdagen

6 tips for a skinnier holiday season

Hoewel Sinterklaas, Kerstmis en Oud & Nieuw enorme vreetfestijnen zijn, is er geen reden om bang te zijn dat je aankomt tijdens de feestdagen. Houd je aan deze 6 tips en je hoeft niet bang te zijn om in januari uit je broek te knappen.

Read More »

Round-Up: Mijn 15 Favoriete Recepten

Raw brownie nut bites with maca

Wow! Na 2 jaar bloggen heb ik naast mijn andere artikelen inmiddels bijna 100 recepten online staan. Daaronder vallen 18 kerstrecepten, 8 Halloweenrecepten, 3 Sinterklaasrecepten, 11 chocoladerecipten en 5 broodrecepten. Lees snel verder voor mijn favoriete recepten van de afgelopen 2 jaar!

Read More »

Marsepein Met Maar 3 Ingrediënten (Vegan, Gezonder)

3 ingredient marzipan bullets vegan sugar free

Van de week liep ik in de supermarkt werd ik als een magneet aangetrokken door het schap met Sinterklaassnoepgoed, in het bijzonder door de marsepein. Watertandend liet ik het ene na het andere marsepeinen biggetje, patatje met en bitterbalduo door mijn handen gaan. Snel zette ik het marespeinen kroketje terug in het schap nadat een medewerker mij als een idioot aan de verpakking zag ruiken.

Read More »

Recept | Geurige Pompoen Kruidkoek

Recipe | Spicy Pumpkin Gingerbread

Dingen waarvan ik blij word in de herfst: gevallen bladeren op de grond en dat mijn haar daar leuk bij kleurt, een frisse snoet bij een laagstaande zon, de wintertijd, 's ochtends de deur uit in het donker, 's avonds de kaarsjes aan en met een dekentje op de bank en geurige, kruidige pompoenkruidkoek.

Read More »

Recept | Skinny Post Workout Pindakaas Proteïne Shake

Vegan Peanut Butter Protein Shake

Heb ik je weleens verteld dat mijn favoriete YOLO food pindakaas is? Direct uit de pot gelepeld smaakt pindakaas het best, nog beter met om de paar happen een flinke swirl honing er doorheen geroerd. Lepel na lepel na lepel. Contrast-rijke zoete en zoute smaken komen samen, vermengen zich en smelten zachtjes in je mond ... sensationeel en neem van mij aan: een culinair hoogstandje!

Read More »